下面是小编为大家整理的即兴演讲话题,供大家参考。
篇一：即兴演讲题目
即兴演讲练习题目：
1.生活富裕了是否还需要节俭 2.谈谈雷锋精神 3.自然就是美 4.公民素质与社会道德 5.身体健康与心理健康 6.你如何理解“压力就是动力” 7.时间能改变一切 8.律人不如律己 9.争当主角 10.细节决定成败 11.谈谈你对诚信的看法 12.你如何看待拾金不昧 13.当机遇来临时，你是否有能力把握
14.在银行等公共场合都设置了“一米线”来规范秩序，但一些人并不能很好地遵守，对此你有什么看法
15.你如何理解“世界上最美丽的语言是微笑”
16.你如何理解“态度决定一切” 17.你认为企业用人应该以才为先还是以德为先
18.我们应该怎样杜绝盗版 19.谈谈你的财富观 20.谈谈拜金主义的危害
21.“金钱不是万能的，没有金钱是万万不能的”这种说法是否正确 22.请谈谈怎样解决城市交通阻塞问题
23.假如你是班长 24.竞争与合作哪个更重要
25.打假主要靠消费者还是靠执法者
26.一次非同寻常的 27.个人能力与团体合作 28.如何看待欺骗 29.昨天·今天·明天 30.学会放弃 31.你如何看待承诺 32.假如你有一百万 33.拒绝诱惑 34.生活需要经常清点 35.简单与精彩
36.现代社会文才与口才哪个重要
37.谈谈你对节约的看法
38.我所了解的鲁迅
39.语文学习有没有窍门
40.由朋友而想到人际关系
1.幸福是什么
2.谈谈你对成人与成才的看法
3.你怎样看待时间与生命
4.谈谈你对自信与自负的理解
5.谈谈你对网恋的看法
6.谈谈你对早恋的看法
7.你对代沟怎么看
8.你怎样理解“大爱无言” 9.你如何理解“慈母手中线，游子身上衣”
10.你最想感谢的一个人 11.你理想中父母与孩子之间的关系是怎样的
12.谈谈你选择知心朋友的标准
13.我的同桌 14.我最敬佩的一个人 15.谈谈青年人的责任感 16.我的家
17.你怎样理解“可怜天下父母心”这句话
18.谈谈如何学会感恩
19.谈谈你对俗语“棍棒底下出孝子”的看法
20.你如何看待“家和万事兴” 21.你如何看待“君子之交淡如水” 22.你如何看待“家和万事兴”
23.谈谈你对“出门靠朋友，在家
靠父母”这句话的理解
24.你认为生命的价值是什么
25.果真是穷人的孩子早当家吗
26.假如我是小草
27.谈谈你对严父慈母的看法
28.对我影响最深的一个人
29.我最感动的时刻
30.那一刻，我读懂了母亲
31.走向成熟
32.感谢挫折
33.论友谊
34.你如何看待尊老敬老
35.你会怎样对待人生中的顺境和
逆境 36.假如你已经七十岁了 37.我最感动的一件事 38.我最难忘的一件事 39.让我遗憾的一件事 40.当你受到表扬时
41.当你受到批评时 42.论成败
43.谈谈你对“舍得”这个词的理解
44.我看“美”与“丑” 45.请阐述理解与实践的关系 46.你认为生命与信仰哪个更可贵 47.剧终人散是人生经常遇到的现象，你对此有何看法
48.谈谈你对“短暂”与“永恒”的理解
49.谈谈你对中国传统文化的理解 50.你最崇尚的职业是什么 51.漫话时间
52.航天精神给我们的启示 53.距离真的产生美吗 54.洪战辉精神 55.门 56.美丽与魅力 57.对手与伙伴
58.谈谈你对“远亲不如近邻”的看法 59.理解万岁
60.你如何看待理想与现实 61.触动你心灵的一件事 62.你认为“天下无贼”的理想能够实现吗
63.有人认为现代社会人与人之间的关系越来越淡漠，你怎样看 64.在你童年生活中，最难忘的记忆是什么
65.你认为最有意义的一次旅行 66.生活中我们缺少什么
67.你如何理解“郁闷” 68.我想飞
69.母亲·蜡烛·台灯
1、曾经有这样一首小，饶有趣味：你不可以左右天气，但你可以改变心情；
你不可以事事顺利，但你可以事事尽力；
你不可以改变不公，但你可以展现笑容；
你不可以预知明天，但你可以把握今天。细心品味这首诗，然后针对此诗，自定主题，即兴演讲。
2、请根据“没有比人更高的山”这句话，自定主题，即兴演讲。
3. 你心中对“朋友”的定义是什么？请围绕朋友这一主题即兴演讲。
4、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；
郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。请围绕“青春”这一主题，即兴演讲。
5、清晨—微风—草坪（展校园一景：柳条依依，绿草青青） 注：（1）以上给出的词为即兴演讲的主题关键词;（2）括号内给出的是参考演讲方向，便于各位选手更好理解主题关键词，并非要求。
6、责任—义务—自豪感（使命感，主人翁精神
7、请您以“人生处处是考场”为话题进行演讲。
8、寻找幸福的人，有两类。一类像在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是气喘吁吁、穷尽一生去攀登。另一类也像在登山，但他们并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到某种满足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心
扉，一样芬芳身心、恬静自我。
请以“站在烦恼里仰望幸福”为话题演讲。
8、有位哲人说：“真正让我疲惫的，不是遥远的路途；
而是鞋子里的一颗沙。”体会其中的深意，并以此为话题演讲。
9、张爱玲女士曾经说过这样一句话：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；
而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。”（选自《十八春》）请以此为话题进行演讲。
9、人生的道路上，处处可能遇上不可磨灭的创伤。有句话却说：“每一种创伤，都是一种成熟。”您同意这种说法么？说说你的看法。
10、“不凡是瞬间的风景，平凡是永恒的罗兰。”谈谈你对这句话的理解，若要你选择，你会选择瞬间的风景还是永恒的罗兰？ 12、现在我们所看的每场晚会都经历过了精心的彩排。然而人生却没有彩排，每天都是现场直播。请说说你对这句话的理解。
13、请谈一谈对“没有比人更高的山”这句话的理解。
14、常有人说：单独思考往往会创造奇迹。请针对“智慧总是在孤独中生根”这句话，谈谈你的见解。
15、“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”请以此为话题演讲。
16、人生中处处可以遇到值得我们感恩的人。里根在婚礼上的发言说了这样一句话：“上帝把南希赐予我，就足以让我毕生感激。”请以“感恩”为话题，以一个或多个具体的例子，阐述你对感恩的看法。
17、请以“生命中的空白”为话题演讲。
18、生活里人们往往力求改变，以让人生向自己的目标更加靠近。“大多数人想要改变这个世界，但罕见有人想改造自己。”请以此为话题演讲。
19、但丁说：走自己的路，让别人说去吧。但现实中也存在着很多需要察纳雅言，虚心接受别人意见的时候。请说说你的看法。
20、有人认为：青春像一座山背负一路感伤；
郭敬明也曾说：青春是道明媚的忧伤。你眼中的青春是什么样的？请具体说说你对“青春”的看法。
21、当清晨的第一缕阳光照耀在非洲的大草原上，羚羊会对自己说：快跑！否则你会被狮子吃掉！狮子会对自己说：快跑！否则你会饿死在这里！请以这个小故事进行三分钟的演讲。
22、阐述你如何理解：“免费是世界上最昂贵的东西”这句话的？ 23、有这样一首佛语：“菩提本非木，明镜亦非台；
本自无一物，何处惹尘埃。”细心体会这首诗的哲理，自然原本的流露是否是世间至美至真的表现。说说你的看法。
24、“一个人之所以能，是因为相信能。”你同意这个观点么？请以此为话题演讲。
25、请以“时间的重量”为话题演讲。
26、可爱的刀刀狗曾经有这样一句话：“对于不会飞的蛤蟆来说，我们飞得越高，它看我们就越渺小。”你怎么看待这句刀刀的哲理的？ 27、男人两行泪，一行泪江山；
一行泪美人。你同意这种观点么？请以此为话题演讲。
28、心相印的纸巾外包装上有一句很有意思的话：“有时候一分钟很长，有时候又很短。体会其中的深意，并以此为话题演讲。
29、 JAY的《彩虹》里有一句歌词这样写到：“也许时间是一种解药；
也是我现在正服下的毒药。”请对这句话谈谈你的看法（看法可以与歌词表达的原意无关。） 30、《和平年代》里有这么一句话：当幻想和现实面对的时候，总是很痛苦。要么你被痛苦击倒；
要么你把痛苦踩在脚下。说说你的看法。
31、请以“人在旅程”为话题演讲。
32、时间真正出众的人或事物，一定都是“誉满天下，谤满天下”。你同意这种观点么？请以此为话题演讲。
33、描述一位你心中的英雄，并诠释你心中英雄的定义。
34、人生应该守望执着还是随机应变？谈谈你的看法。
35、“贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富”，说说你的看法。
36、很多人说：80后的一代和90后的一代有很大差别。作为一名90后，你怎么看待这种说法？或者，身为90后这一届一员，你怎么看待身边的90后？
37、无数人看见苹果掉下来，但只有牛顿问了个为什么。请试着谈谈你对这句话的理解。
38、请以“岔路口”为话题演讲。
39、生气是拿别人的错误惩罚自己。请以此为话题演讲。
40、请以“不必要完美”为话题演讲。
41、有一句话这样来评价一个人的精彩一生：生如夏花般灿烂；
死如秋叶之静美。请说说你的观点。
42、谈父母。
43、请以永不放弃为话题演讲。
44、“厄运——如果你总是期待最坏的，你永远不会失望。”生活中，很多时候，我们都要“做最好的准备，并做最坏的打算。”谈谈你的观点。
45、（我就喜欢！【麦当劳广告】，结合你生活中的具体事例说说对这句话的看法）。
46、欲速则不达。
47、（靠近你的朋友，更要靠近你的敌人——《教父》）。
48、（我们最大的荣耀不是用不跌倒，而是跌倒了以后勇敢地爬起来。——拿破仑）。
49、 第一个青春是靠上帝给的，第二个青春是靠自己努力的。你是怎么理解这句话的？
50、你心中对“朋友”的定义是什么？具体说说朋友对你生活的影响。
51、 请以“汶川地震中的大爱”为题进行演讲，可谈谈自己的所见所感、所闻所想。
52、 “把生活看作一种使命去完成,一往无前.。——阿诺德·格拉斯哥【美】”，你同意“把生活看作一种使命”的观点么？说说你的理解。
53、“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；
不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”说说你对这句话理解。
54、有人说 :“高尚是卑鄙者的通行证！卑鄙是高尚者的墓志铭！”你同意这句话吗？
55、文明应不应该用法律来规范。
56、谈谈“超级女生”对社会和文明
的影响。
57、导致不文明行为出现的自身原因与环境原因的关系。
58、合作与竞争哪个更能使文明进步。
59、网络文明应不应该迎合大众。
60、有很多人把错误归罪于科学，你怎样认为。
61、谈谈经济发展与文明的关系。
62、民族融合的过程并不全是如春天般的温暖,血雨腥风与文明的交融总是交织在一起的。你如何看待这个问题。
63、就“八荣八耻”谈谈怎样做一个文明的大学生。
64、安乐死违背人类文明吗。
65、谈谈战争与文明。
66、“祭祀”与“航天”有某种近似的内涵,这是人类文明的“周期”,也是人类文明的“脉络”。说说你的见解。
67、谈谈“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。
68、谈谈媒体与现代文明。
69、如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。，谈谈你对这句话的理解。
70、如果你失去了金钱，你不算失败，因为人的价值不在钱袋。谈谈你对这句话的理解。
71、如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。谈谈你对这句话的理解。
72、谈谈奥林匹克精神与人类文明。
73、谈谈怎样看待传统文明与现代文明。
74、认为“大丈夫当扫除天下，安事一屋”？但也有人认为“一屋不扫，何以扫天下”,就寝室文明问题说说你的观点。
75、如何看待奥斯卡与文明。
76、敞开心扉，享受人生。
77、坚守心灵的一方沃土。
78、给快乐找个理由。
79、年轻，没有什么不可以。
80、心底无私天地宽。
81、一个当代大学生的思考。
82、我们与时代同行。
83、放飞梦想，展翅翱翔。
84、生活从“心”开始。
85、我有一个小小的心愿。
86、让更多的人快乐。
87、端正心态，挑战自我。
88、和谐、健康、快乐。
89、善待自己，呵护希望。
90、失败面前挺起胸膛。
91、培养积极心态，感悟责任人生。92、呵护美丽心灵，打造完美人生。93、平衡个人心态，促进校园和谐。
篇二：即兴演讲话题
即兴演讲话题
讲话，这个题目大家可能认为不值一谈。人一生下来就呀呀学语，谁还不会说话呢。说话是一门口才艺术，而且是一门很重要的艺术。语言是文学的工具，文学是语言的艺术。原苏联著名作家高尔基说过：“文学的根本材料是语言”。
在现实工作中，为什么有的人提起笔来扬扬万言，笔下生辉，却说起话来期期艾艾，不知所云；
为什么有的人通古知今，知识渊博，却言谈起来反映迟纯，言不及义；
为什么有的领导运筹帷幄，决胜千里，却讲起话来结结巴巴，辞不达意。相反，有些人貌不惊人，却说起话来口若悬河，滔滔不绝，妙语连珠。以上说法不一定普遍，但在现实生活中确实存在。前者说的是肚子里有“货”倒不出来，后者说的是胸有成竹，出口成章。那么为什么在语言上会有天壤之别呢，这就是今天我们所要谈的主题—即兴讲话的基本技巧。
一、即兴讲话概述
其实，我们每一个同志，尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己，也希望能说会道，谈吐有致，可就是嘴吧不争气。良好的谈吐可以助你成功，说话木讷令人坐立不安。
（一）什么是即兴讲话
即兴讲话，也叫即席说话。即兴讲话者事先未作准备，是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。
相对来说，生活中的语言表达以即兴为多。如同志间一针见血的辩论，朋友间滔滔不绝的谈吐，酒席上要言不繁的祝辞，谈判时有条不紊的应对等。有时不可能拿着稿子去念。因此，即兴讲话对我们每一个人来说非常重要。如果没有即兴讲话的技巧，遇事则脑门充血，无言以对，颠三倒四，哼哼唧唧。
（二）即兴讲话的特点
即兴而发，针对性强。
形式自然，灵活多变。
相互制约，听说并行。
情感激发，诱导联想。
语言精炼，达意为上。
（三）即兴讲话的主题
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。因此，即
兴要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。下面介绍几种提炼主题的方法：
1．临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。
2．内心孕育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，荫发一个新的观点，这时就成了孕育主题的素材。
3．问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串串问题，怎么办？说什么？怎么说？有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。
4．角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。
（四）即兴讲话的布局
即兴讲话要注意结构的整体布局。整体布局主要有纵式、横式、总分式、递进式。整体布局是考虑如何开头，如何过渡，如何结尾，主体材料应放在何处，次要材料应放在哪里，需要讲几个部分，是按时间顺序还是按空间顺序，是递进式还是并列式。
（五）即兴讲话的标准
即兴讲话是临场之作，不宜过长，切忌繁杂，防止罗嗦。即兴讲话应符合以下标准：
思维敏捷，反映迅速。
立意明确，内容集中。
条理分明，逻辑严密。
语势连贯，跌宕起伏。
用语规范，贴切易懂。
适切语境，话语得体。
生动优美，诙谐幽默。
把握时机，灵活善变。
（六）即兴讲话的思维
口语表达是思维的外化和工具。思维是语言的内容，没有思维就没有语言。语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程。考虑话该怎么讲，是一种思维活动，尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程。它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程。这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力。思维训练一般有三种方法：
1．定向思维训练法。是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。
2．逆向思维训练法。是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。
3．联想思维训练法。是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。
（七）即兴讲话的能力
即兴讲话是一种综合能力的表现，涉及到一个人能力的方方面面，加强基本技能训练，可以全面提高表达能力。即兴讲话重点要注重以下能力的训练：观察能力，记忆能力，分析能力，推理能力，机敏能力。
（八）即兴讲话的障碍
即兴讲话最大的障碍不是听众，而是自己。缺乏自信心是即兴讲话的最大障碍。为此，要从以下三个方面做好清障工作。
1．积累知识，提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。
篇三：即兴演讲话题(小)
即兴演讲话题
一、学生素质
1.生活富裕了是否还需要节俭
2.谈谈雷锋精神
3.自然就是美
4.公民素质与社会道德
5.身体健康与心理健康
6.你如何理解“压力就是动力”
7.时间能改变一切
8.律人不如律己
9.争当主角
10.细节决定成败
11.谈谈你对诚信的看法
12.你如何看待拾金不昧
13.当机遇来临时，你是否有能力把握
14.在银行等公共场合都设置了“一米线”来规范秩序，但一些人并不能很好地遵守，对此你有什么看法
15.你如何理解“世界上最美丽的语言是微笑”
16.你如何理解“态度决定一切”
17.你认为企业用人应该以才为先还是以德为先
18.我们应该怎样杜绝盗版
19.谈谈你的财富观
20.谈谈拜金主义的危害
21.“金钱不是万能的，没有金钱是万万不能的”这种说法是否正确
22.请谈谈怎样解决城市交通阻塞问题
23.假如你是班长
24.竞争与合作哪个更重要
25.打假主要靠消费者还是靠执法者
26.一次非同寻常的考试
27.个人能力与团体合作
28.如何看待欺骗
29.昨天·今天·明天
30.学会放弃
31.你如何看待承诺
32.假如你有一百万
33.拒绝诱惑
34.生活需要经常清点
35.简单与精彩
36.现代社会文才与口才哪个重要
37.谈谈你对节约的看法
38.我所了解的鲁迅
39.语文学习有没有窍门
40.由朋友而想到人际关系
二、时事政治
1.谈谈你对利比亚战争的看法
2.谈谈你对高铁事故的看法
3.小偷被绑电线杆遭暴打
4.WTO带给中国的是什么
5.谈谈你对目前大学生就业难现象的看法
6.你对男女就业机会不平等现象如何看待
7.你怎样看待给差生佩戴绿领巾
8.前不久，某西餐店开办到故宫博物院里，引起了很大的争议，谈谈你的看法
9.据媒体报道，在我国的某些大城市，一些商家开始要求员工对顾客进行“跪式服务”，引起了很大的争议，谈谈你的看法
10.社会上有人称“90后”是垮掉的一代，谈谈你的看法
11.谈谈你对“我爸是李刚”事件的看法
12.据新华社报道，北京市质量技术监督局近日通报了近期厨房家具产品质量监督抽查结果。此次共抽查北京43家企业的43种产品，有16种厨房家具产品质量不合格。谈谈你的看法
13.谈谈你对小悦悦事件的看法
14.谈谈你关于世界和平的一个愿望
15.谈谈你对构建和谐社会的认识
16.你认为道德与法制哪个重要
17.谈谈你对“留守儿童”、“空巢老人”现象的看法
18.谈谈你对城市建设“千城一面”现象的看法
19.谈谈反腐败与社会发展的关系
20.全球经济一体化是否会导致文化一体化
21.你认为西部开发引资与引知哪个更重要
22.谈谈你对燃放烟花爆竹由禁止到限制的理解
23.你怎样看待煤矿生产中的事故频发现象
24.某工厂禁止蓝领工人乘坐载人电梯，而只准乘坐货梯，你怎样看 25.75岁老人摔倒后众人围观，你有什么看法
26.你认为当今的世界和平吗
27.谈谈你对全球反恐的看法
28.谈谈拜佛热现象
29.谈谈创新和继承的关系
30.谈谈你对“天天3.15”这句话的理解
31.你如何看待中国年味儿越来越淡的现象
32.谈谈你眼中的河南人形象
33.谈谈你对大学生为求职而整容的看法
34.谈谈你对人造美女的看法
35.你如何看待公车私用现象
36.你怎样看待“保卫春节”的
37.谈谈东西方文化的差异
三、 人生感悟
1.幸福是什么
2.谈谈你对成人与成才的看法
3.你怎样看待时间与生命
4.谈谈你对自信与自负的理解
5.谈谈你对网恋的看法
6.谈谈你对早恋的看法
7.你对代沟怎么看
8.你怎样理解“大爱无言”
9.你是如何理解“慈母手中线，游子身上衣”的
10.你最想感谢的一个人
11.你理想中父母与孩子之间的关系是怎样的
12.谈谈你选择知心朋友的标准
13.我的同桌
14.我最敬佩的一个人
15.谈谈青年人的责任感
16.我的家
17.你怎样理解“可怜天下父母心”这句话
18.谈谈如何学会感恩
19.谈谈你对俗语“棍棒底下出孝子”的看法
20.你如何看待“家和万事兴”
21.你如何看待“君子之交淡如水”
22.你如何看待“家和万事兴”
23.谈谈你对“出门靠朋友，在家靠父母”这句话的理解
24.你认为生命的价值是什么
25.果真是穷人的孩子早当家吗
26.假如我是小草
27.谈谈你对严父慈母的看法
28.对我影响最深的一个人
29.我最感动的时刻
30.那一刻，我读懂了母亲
31.走向成熟
32.感谢挫折
33.论友谊
34.你如何看待尊老敬老
35.你会怎样对待人生中的顺境和逆境
36.假如你已经七十岁了
37.我最感动的一件事
38.我最难忘的一件事
39.让我遗憾的一件事
40.当你受到表扬时
41.当你受到批评时
42.论成败
43.谈谈你对“舍得”这个词的理解
44.我看“美”与“丑”
45.请阐述理解与实践的关系
46.你认为生命与信仰哪个更可贵
47.剧终人散是人生经常遇到的现象，你对此有何看法
48.谈谈你对“短暂”与“永恒”的理解
49.谈谈你对中国传统文化的理解
50.你最崇尚的职业是什么
51.漫话时间
52.航天精神给我们的启示砺
53.距离真的产生美吗
54.洪战辉精神
55.门
56.美丽与魅力
57.对手与伙伴
58.谈谈你对“远亲不如近邻”的看法
59.理解万岁
60.你如何看待理想与现实
61.触动你心灵的一件事
62.你认为“天下无贼”的理想能够实现吗
63.有人认为现代社会人与人之间的关系越来越淡漠，你怎样看
64.在你童年生活中，最难忘的记忆是什么