潜能主题班会教案3篇潜能主题班会教案 体验式主题班会《激发潜能创造奇迹》 泉州一中高一七班班主任：陈江林【设计理念】 以拍掌小游戏开始，让学生体验自身缊藏无限的潜能，下面是小编为大家整理的潜能主题班会教案3篇,供大家参考。
篇一：潜能主题班会教案
体验式主题班会《激发潜能创造奇迹》泉州一中高一七班班主任：陈江林【设计理念】
以拍掌小游戏开始，让学生体验自身缊藏无限的潜能，再让学生分组尝试《食指抬人》拓展训练，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展.从而能够更好地将其运用到自己的学习、生活中，激励他们努力学习，将来回报社会。
【班会背景】
期中考过后，学生没有当初的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期.有的学生会幡然醒悟，奋起直追.有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。针对这种情况，我们需要对学生进行精神上的刺激，给学生注入更加强大的力量,让学生能够更加清楚的认识自己。本节班会课针对学生的心理,设计了游戏活动，使学生在游戏中体验成功的愉悦，在游戏中感受潜能的巨大力量以及自我暗示作用,树立“我能成功”的信念.
【班会目的】
1、让学生了解潜能的含义和知道自身缊藏无限的潜能、
2、让学生体验积极的自我暗示带来成功的快乐,树立“我能成功”的信念。
3、让学生在今后的学习和生活中懂得用积极的自我暗示激发自己的潜能，力争成为胜者。从而
以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。
【活动流程】
1、班主任导入
2、小游戏《掌声响起来》3、潜能概念与《神奇的大脑》
4、体验活动《食指抬人》比拼、采访与总结
5、激发潜能，创造奇迹的方法介绍
6、全国名校展示与班主任寄语8、播放激励大师《力克胡哲》的短片9、班主任总结
【班会准备】
准备班会时所用的文字、音乐、视频材料、PPT及道具等。
【班会过程】
一、开篇
我们每一个都拥有大自然赋于我们最宝贵的生命，但是我们要用我们的生命做些什么呢？环顾芸芸众生,我们可能都觉得每一个人的生命都是一样的，但是看似一样的生命都有不一样的绽放！为什么吗?大家知道吗？每个人的脑海中都存在着巨大、威力无比的力量,但是我们却不知不觉,任其沉睡，甚至还有人公埋怨上天不公,没有给我们聪明的头脑。这种无穷的力量是什么呢?今天就让我们一起了解它，激发它，只要你利用好它就能迈出看似不可能的一步，就能创造出各种臆想不到的奇迹！
二、掌声响起来
下面进入我们的第一个游戏环节：掌声响起来！大家想象一下，如果让你鼓掌15秒钟,你最多能鼓多少下?
把这个数字写在纸的左上角.现在每个同学开始鼓掌15秒钟，尽你所能鼓得越快越好，时间到后，把自己实际的鼓掌次数写在纸的中间，我们来比一比哪个同学鼓掌的次数最多。
现场采访：XXX同学,你告诉我你拍了多少下？原来你写下多少下？你能解释一下，为什么你
预计的数字与实际的数字相差这么大？
游戏总结:平时我们在一分钟之内可能鼓不了那么多次掌，但是当我们
为了自己的目标而去拼命去做的时候,我们的身体就会释放出巨大的能量,帮助我们取得很好的成绩.不知大家刚才有没有注意到。刚才大家不知不觉中激发了自己身上的神秘力量--潜能。它的力量究竟有多大？我们又应该如何激发它呢？让我们一起走近潜能。
下面让我们来看一下科学家是怎样解释潜能的：人类原本具备却忘却了使用的能力，我们称为潜能。它是一种存在但却未被开发与利用的能力。人类如果发挥出一小半潜能，就可以轻而易举地学会40种语言，记忆整套的百科全书,获得12个博士学位。如此看来要记住初中所学的这些知识，对大脑的能力真是小菜一碟啊！但据研究，人类的智慧至今仍是“低度开发”,即使是最聪明的科学家，其大脑的使用也没有达到其功能的3％，而普通人连其1%的功能都没有开发出来,看来我们大脑的优秀资源正处于巨大的浪费之中啊！
三、体验式拓展活动《食指抬人》
一)《食指抬人》四个人伸出自己的食指可以抬起一个120斤重量的人，你信吗？现场问题：1、你们是否把你的同伴抬起来了呢？2、你们用了多少人来抬？3、你的手指会感觉如何？
食指抬人动作分解
步骤1：四个人把手依次放到那个人的头上叫8声“变轻！"再依次放下!步骤2：四个人把手放在被抬者的膝盖和腋下，四个人齐喊“1———2-—-3，起！”步骤3：抬起离桌子5厘米以上并保持30秒以上！二）示范组（选1男4女参加），在班主任的指导下体验，然后采访并总结！
“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”，心有多宽，舞台就有多阔。只有想不到的，没有做不到的，要相信自己的能力，只要你敢想到、能够想得到,竭尽全力做好每一件事，那就会激发出自己的潜能，挑战许多无限的不可能!三）全班体验，然后采访并总结!
我们的身体中潜伏着巨大的能量，但没有淋漓尽致地发挥出来。虽然不可能每个人都成为爱因斯坦，但我们可以努力让自己的潜能萌芽、壮大。相信自己，相信自己的巨大力量，潜能就会像原子反应堆里的原子那样充分发挥出来,我们就一定会有所作为,成为最辉煌最灿烂的成功者！
四、激发潜能，创造奇迹的方法
心态:成功人士的思维能力并不见得比一般人来说更优秀，但他们的聪明才智之所以更突出，
更被充分利用,实际上不外乎他们具有积极的思考方法。对任何事情保持兴趣，不怕困难，一切都按照自己的愿望逐步进行。一个人想获得成功,首先要相信自己.今后我们凡事要有积极的心态,每天不断地告诉自己：我能行！
目标：有人在网上做个这样的调查,有目标和没有目标的人，结果是：
27％的人没有目标，成为穷人（乞丐）；60％的人有目标,但模糊，成为上班族；
10％的人有目标，清晰，成为专业人士;3%的人有目标，清晰,且白纸黑字写下来，成为顶尖人物。可见目标是非常重要的。目标有两个方面的作用：一是你努力的依据；二是你的鞭策。有了明确的学习目标，我们才有学习的热情。学习有一股热情,这样才能有好的学习效果。望我们能以清华大学、北京大学、浙江大学、上海交通大学、复旦大学、厦门大学为目标，激发自己的潜能，变目前认为不可能为现实，创造奇迹！
行动：成功是不等人的。如果我们迟延,她会投入别人的怀抱，使我们永远失去她。就是此刻，
就在此地,就是我们─立刻行动,我们不要把今日的事情搁置,因为明日可能不会出现。现在就做吧!不管会不会成功，即使做了而后失败，总比成天惶恐不安而不去做来的更好.立刻行动─立刻行动─立刻行动!一旦开始,完成在即。决不拖延，立即行动！
时间：现实当中，有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待
我悔不当初呢！时间，是一种让人欢喜让人忧的东西,我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。请同学们注意把握各段分散的零碎时间,注意下列三步骤：1、把每天要做的事情列一份清单2、确定优先次序,从最重要的事情开始做起3、每天都这么做
坚持:这个世界上不会有一直成功的人,也没有永远失败的人。坚持一下，成功就在你的脚下。
持之以恒地挑战挫折，直到最后的成功。让压力成为你冲向终点的动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。如果你不是被吓倒，而是奋力一搏,也许你会因此而创造奇迹.关键还是在于你有没有坚持,坚持再坚持。只要坚持一下,总有一天你会成功。
五、力克·胡哲的感人发言
力克·胡哲，1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本,“没有四肢的生命”（LifeWithoutLimbs）组织创办人、著名残疾人励志演讲家。天生没有四肢,这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”,但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球,尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖"。
六、班主任总结
人人都会有这样那样的困难，就看你怎样去对待。人的一生有太多的不如意，在面对困难时，在跌倒时,唯一能帮助你站起来的只有你自己，没有任何人可以帮你。每个人都有无限的潜能，每个人都是特殊的，每个人都可以创造出一个属于自己的天地，在那里“引吭高歌,无忧无虑,痛快自在,放飞翅膀，实现梦想".相信自己，激发自己的潜能，创造属于你的奇迹吧！请记住：1、哪怕生活艰苦，也要拿出积极的态度去面对。2、失败了，就要重新站起啦。如果失败一百次，一百零一次的时候你就会成功。3、成功不是等来的，而是通过自己一步一步坚持出来的.4、有目标，立即行动，绝不迟缓！
篇二：潜能主题班会教案
体验式主题班会《激发潜能创造奇迹》泉州一中高一七班班主任：陈江林【设计理念】
以拍掌小游戏开始，让学生体验自身綿藏无限的潜能，再让学生分组尝试《食指抬人》拓展训练，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。从而能够更好地将其运用到自己的学习、生活中，激励他们努力学习，将来回报社会。
【班会背景】期中考过后，学生没有当初的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容
易出现动荡和茫然的时期。有的学生会幡然醒悟，奋起直追。有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。针对这种情况，我们需要对学生进行精神上的刺激，给学生注入更加强大的力量，让学生能够更加清楚的认识自己。本节班会课针对学生的心理，设计了游戏活动，使学生在游戏中体验成功的愉悅，在游戏中感受潜能的巨大力量以及自我暗示作用，树立“我能成功”的信念。
【班会目的】
1、让学生了解潜能的含义和知道自身綿藏无限的潜能、
2、让学生体验积极的自我暗示带来成功的快乐，树立“我能成功”的信念。3、让学生在今后的学习和生活中懂得用积极的自我暗示激发自己的潜能，力争成
为胜者。从而以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。
【活动流程】
1、班主任导入
奇的大脑》
2、小游戏《掌声响起来》
3、潜能概念与《神
4、体验活动《食指抬人》比拼、采访与总结
造奇迹的方法介绍
5、激发潜能，创
6、全国名校展示与班主任奇语8、播放激励大师《力克胡哲》的短片9、班主任总结
【班会准备】
准备班会时所用的文字、音乐、视频材料、PPT及道具等。
【班会过程】一、开篇
我们每一个都拥有大自然赋于我们最宝贵的生命，但是我们要用我们的生命做些什么呢环顾芸芸众生，我们可能都觉得每一个人的生命都是一样的，但是看似一样的生命都有不一样的绽放！为什么吗大家知道吗每个人的脑海中都存在着巨大、威力无比的力量，但甲几不知不觉，任其沉睡，甚至还有人公埋怨上天不公，没有给我占（諱头脑。这种无穷的力量是什么呢今天就让我们一起了解它，激发它，只要你利用好它就能迈出看似不可能的一步，就能创造出各种臆想不到的奇迹！
二、掌声响起来
下面进入我们的第一个游戏环节：掌声响起来！
大家想象一下，如果让你鼓掌15秒钟，你最多能鼓多少下把这个数字写在纸的左上角。现在每个同学开始鼓掌15秒钟，尽你所能鼓得越快
越好，时间到后，把自己实际的鼓掌次数写在纸的中间，我们来比一比哪个同学鼓掌的次数最多。
现场采访：XXX同学，你告诉我你拍了多少下原来你写下多少下你能解释一下，
为什么你预计的数字与实际的数字相差这么大游戏总结：平时我们在一分钟之内可能鼓不了那么多次掌,为了自己
的目标而去拼命去做的时候，我们的身体就会释龙量，帮助我们取
得很好的成绩。不知大家刚才有没有注意到。刚才大家不知不觉中
激发了自己身上的神秘力量——潜能。它的力量究竟有多大我们又应该如何激发它呢让我们一起走近潜能。
下面让我们来看一下科学家是怎样解释潜能的：人类原本具备却忘却了使用的能力，我们称为潜能。它是一种存在但却未被开发与利用的能力。人类如果发挥出
一小半潜能，就可以轻而易举地学会40种语言,记忆整套的百科全书，获得12个
博士学位。如此看来要记住初中所学的这些知识，对大脑的能力真是小菜一碟啊！但据研究，人类的智慧至今仍是“低度开发”，即使是最聪明的科学家，其大脑的
使用也没有达到其功能的3%,而普通人连其1%的功能都没有开发出来，看来我们大
脑的优秀资源正处于巨大的浪费之中啊！三、体验式拓展活动《食指抬人》
一）《食指抬人》四个人伸出自己的食指可以抬起一个120，、人，你信吗现场问题：1、你们是否把你的同伴抬起来了呢2、你们用了多少人来抬3、你的手指会感觉如何
食指抬人动作分解
步骤1:四个人把手依次放到那个人的头上叫8声“变轻！”再依次放下!步骤2：四个人把手放在被抬者的膝盖和腋下，四个人齐喊“1---2-一3,
起！”
步骤3：抬起离桌子5厘米以上并保持30秒以上!
二）示范组（选1男4女参加），在班主任的指导下体验，然后采访并
总结！“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，心有多宽，舞台就有多阔。只有想不到的，
没有做不到的，要相信自己的能力，只要你敢想到、能够想得到，竭尽全力做好每一件事，那就会激发出自己的潜能，挑战许多无限的不可能！三）全班体验，然后采访并总结！
我们的身体中潜伏着巨大的能量，但没有淋漓尽致地发挥出来。虽然不可能每个人都成为爱因斯坦，但我们可以努力让自己的潜能萌芽、壮大。相信自己，相信自己的巨大力量，潜能就会像原子反应堆里的原子那样充分发挥出来，我们就一定会有所作为，成为最辉煌最灿烂的成功者!
四、激发潜能，创造奇迹的方法
心态：成功人士的思维能力并不见得比一般人来说更优秀，但他们的聪明才智之所以更突出，更被充分利用，实际上不外乎他们具有积极的思考方法。对任何事情保持兴趣，不怕困难，一切都按照自己的愿望逐步进行。一个人想获得成功，首先要相信自己。今后我们凡事要有积极的心态，每天不断地告诉自己：我能行！
目标：有人在网上做个这样的调查，有目标和没有目标的人，结果是：
27%的人没有目标，成为穷人（乞丐）；
模糊，成为上班族；
60%的人有目标，但
10%的人有目标，清晰，成为专业人士；
3%的人有目标，清晰,
且白纸黑字写下来，成为顶尖人物。可见目标是非常重要的。目标有两个方面的
作用：一是你努力的依据；二是你的鞭策。有了明确的学习目标，我们才有学习的
热情。学习有一股热情，这样才能有好的学习效果。
望我们能以清华大学、北京大学、浙江大学、上海交通大学、复旦大学、厦门大学为目标，激发自己的潜能，变目前认为不可能为现实，创造奇
迹！行动：成功是不等人的。如果我们迟延，她会投入别人的怀抱，使我们永远失去她。就是此刻，就在此地，就是我们一立刻行动，我们不要把今日的事情搁置，因为明日可能不会出现。现在就做吧！不管会不会成功，即使做了而后失败，总比成天惶恐不安而不去做来的更好。立刻行动一立刻行动一立刻行动！一旦开始，完成在即。决不拖延，立即行动！时间：现实当中，有多少人可以很好的把握好时间的每分每秒，又有多少人总是在慨叹时不待我悔不当初呢！时间，是一种让人欢喜让人忧的东西，我们对时间的把握和利用程度不同，时间就会赋予我们不同的结果。请同学们注意把握各段分散的零碎时间，注意下列三步骤：
篇三：潜能主题班会教案
0%821X小仍述许否呈协验普骤悉讫鉴绝拒何切商厂系称子素碳钢复且都说映反归织打软操采》企《运息信充赔滞劳罚遭致漏忽疏花印受落早汇货薪征稽底申免影缴构摊整首础戳括白旧组详换衡齐载把随样份年接满张持多退变增也新向贷科栏章图盖更误错线红斜将页隔跳改涂挖擦刮禁端文∨划楚看略简济摘码题问靠投号虑考所始扣知欠结带偿若书试转周置临还凡故无最该+*预原到纲施化依格善步序借季债库资物银细末户来现果终进编常这与录簿种是帐约足夜晨次至晚体套己席际便了为买符购座即铺暂快达直道绕省近就习学赴概余处；回议召停院参它照除区之价收设调空训培裹包存杂均短”享“尾止笔动活型额付证途头抬写探示确品礼赠般助予给家戚亲友朋店饭未者较双起两别业独请宴负容美拿桑身健料饮衣洗餐清账必减冲义真传话电能方认勤上填面全对好根损亏个连坐里点地返往单关中集励奖取此担承另再形病疾大重伤金基筹统社入纳度险保疗药医利福五字并待招律用性营非送然名先票税执款六得累任产生急紧值修抢于限只导前控严从3平×数式列下按需因制算合综实4七四售效有况情三师程级高类各同含元他其分河舱等二船轮海卧硬车火机飞副正长事董、市食伙明注天每）销据凭（宿住围范具通搭乘位目项览标旅内国：一表附司释解规本十力权相使案备交代指署签应则外在人支开九决究研会公见意提门管主及贴津殊特条八第放发务财由核审部7政过超和假节定法遇如间期差6出续手记登办须但领而休补以可后员费计不的班加行自成完没月或日当，求要责职作工属。准批理经总报时“激发潜能创造奇迹”主题班会教案
“激发潜能创造奇迹”主题班会教案一、班会目标针对本班有部分同学近期消极的学习态度，学习目的不明确，降低对自己的要求；且有部分同学很不自信，对作业和考试比较厌烦。希望通过本次班会，帮助学生认识什么是潜能，为什么人类能够激发出潜能，如何激发潜能三个板块，进而帮助激发学生的斗志，挑战自我，超越自我，创造奇迹。二、准备工作．准备游戏体验环节道具：回形针、水杯、书签卡等。2．利用多媒体设计主题班会的主体内容。3活动教室位置重新排放。三、地点：xx市xx实验中学四楼录播教室四、工作分工主持：2主要工作人员：3播放：（也可以有时候站起来回答或者参与）五、活动过程（一）开场准备（7分钟）暖场音乐播放（张阅泽负责）2主持人开场白
0元缺短再延足底注码头封”然“购离债兼稽述书更回至端纠细详决压抵白妥参果潜掘挖照流系体已议耗消低降考测地源辟筹拟预岗给握掌沟构机厉较题服极挥承点酬贴津托委授联小大性两常必福输运维辆辅固次询问疑如鉴印际否容除移登采设星零与括包能控遗坏来往响影周力施措润象所索向召惩奖浪约节仓见意改修阻劝权置临落断诊求展针面草害同请卷史售正材检半劳楚到做催货废亏盈盘减增督监高厂车始原历累积整集搜动活好搞品达级缴上税织组实促贷信划综产根犯侵令策遵强统彻贯真纪家国格映析济企化推配调导董试布释善完充待开础基业任责负则附退辞错为渎损受遭益致守忽玩于失生内污贪密秘露泄谋弊舞私营弄物骗冒占非便匿隐灭毁谎变伪假虚绝拒乱混重严造聘解反违式蓄储将套个位户利挪自擅未替顶留使围范：3倍1—薪告警予对之列下法罚摘阅查带携录类加前专指盖名张止起年度季份标册成订装顺号归均值价保他文簿是凡八案档章相结清日项载笔逐目全健立建七关别知通须都汇何论续算送复天间助补种处进放时副管主表编代料供每门各室办政据依四帐记制误无量数纳出手证领销效有认及费旅差发凭五定规本合符扣资月在即期还过执序程按方字签总、交；核审计会要作工职后和途明并》单借《写填当三准批理经报先事的坐需确况情殊特因接直收得不取提款或中限库从可现员人务财九十二入存应分部额超条六第。账转行银等票以律一余其，外付支金用备司公由径者